03 Ekim 2019 - 10:09
Her gün 30 dakika tempolu yürüyüş sağlığı koruyor
Her gün sadece 30 dakika tempolu yürüyüşün, felç, hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları, obezite, bazı kanserler, diyabet, kolesterol gibi hastalıkların gelişme riskini azalttığı belirtildi.