Emziren anneler oruç tutabilir mi? Oruç tutmamayı mubah kılan özürler
Emziren anneler için oruç tutmak hem dini hem de sağlık açısından dikkat edilmesi gereken bir konudur. İslam, emziren annelere sağlık açısından bir zorluk yaşadıklarında oruç tutmama izni verirken, uzmanlar da anne sütü ve bebeğin gelişimi açısından dikkat edilmesi gereken noktaları vurguluyor.
Ramazan ayında oruç ibadetini yerine getirmek isteyen emziren anneler, bu sürecin hem kendileri hem de bebekleri için güvenli olup olmadığını merak ediyor. Peki, emziren anneler için oruç tutmak zorunlu mu? İşte dini ve sağlık açısından detaylı bilgiler...
EMZİREN ANNE ORUÇ TUTMAK ZORUNDA MI?
Kendine veya çocuğuna bir zarar gelecekse, gebe ve emzikli kadın oruç tutmaz. Hadis-i şerifte, (Allahü teâlâ, gebeyle emzikli kadına, oruç tutmaması için ruhsat verdi, orucunu tehir etti) buyuruluyor. (Ebu Davud, Tirmizî, Nesaî î)
İslam'da, emziren anneler için oruç tutma konusunda kolaylık sağlanmıştır. Eğer anne veya bebek için bir sağlık riski oluşursa, oruç tutmama ruhsatı verilmiştir.
Anne sütü azalırsa veya annenin sağlığı bozulursa, orucu erteleyebilir. Daha sonra oruçlarını kaza edebilir.
Eğer sağlık sorunu uzun vadede devam ederse, fidye vererek oruç borcunu telafi edebilir (Her gün için bir fakiri doyurmak).
Emzikli kadın, kendi çocuğunu veya başkasının çocuğunu emzirse de hüküm aynıdır.
SAĞLIK AÇISINDAN ORUÇ TUTMAK EMZİRMEYİ ETKİLER Mİ?
Emziren anneler için oruç, vücuttaki sıvı kaybına neden olabileceği için süt üretimini azaltabilir. Bu durum özellikle:
Bebeğin 6 aydan küçük olması
Anne sütünün tek besin kaynağı olması
gibi durumlarda daha önemli hale gelir.
Eğer anne yeterli sıvı ve besin alamazsa, halsizlik, baş dönmesi, düşük süt miktarı gibi durumlar yaşanabilir.
ORUÇ TUTMAYA KARAR VEREN EMZİREN ANNELER İÇİN ÖNERİLER
Sahurda bol su ve süt artırıcı besinler tüketmek
Gün içinde aşırı yorulmamak ve dinlenmek
Bebeğin kilo alımını takip etmek
Doktora danışarak sağlık durumu değerlendirmek
'da Takip Edin!
