Beslenme prensipleri -2-

Bebeğinize neden anne sütü vermelisiniz? Bebeğinizin uygun beslenmeye, şefkate, psikolojik uyarılara ve enfeksiyonlara karşı korunmaya ihtiyacı vardır. Anne sütü, bebeğinize ilk 6 ay içinde tek başına yeterli olan, onun normal gelişmesine yeten besin ögelerini içeren, yeni doğan ve süt çocukları için en uygun ve doğal tek besindir. Anne sütü, bebeğinizin fizyolojik ve psikososyal ihtiyaçlarını ilk 6 ay içinde tek başına karşılar. Çocuğunuzun gelişimi normal olduğu sürece 6. ayından sonra ek gıdalara başlamak şartıyla onu emzirmeye 2 yıl hatta sütünüz olduğu sürece daha da uzun dönem devam edebilirsiniz. Bebeğinizin kilo artışının ideal olması (haftada 150-200 gr ağırlık kazanması, vücut ağırlığındaki kaybın % 10'dan az olması), yeterli idrar ve dışkı çıkarması, cildinin normal görünümde olması sütünüzün yeterli olduğunun göstergesidir. Eğer ikiz, üçüz bebekleriniz varsa, sütünüzün miktarında da bebeklerinizi beslemeye yetecek kadar artış olacaktır. Her annenin sütü bebeğine özeldir. Erken doğan ve zamanında doğan bebeğin enerji ve protein ihtiyacına göre özel süt üretimi sözkonusudur. 6. ayından sonra ek besinlere karşı isteksizlik ve sadece anne sütüne karşı aşırı ilgi varsa beslenmede uygun şekilde düzenleme yapılmalıdır. Sadece anne sütü ilk 6 ay için idealdir ama sonrasında mutlaka ek besine ihtiyaç vardır. Beslenme önerilerimize haftaya devam edeceğiz...