Sigara alışkanlığı ve gebelik

* 2 aylık ilk bebeğime hamileyim. 5 yıldır sigara içiyorum. Hamile olduğumu öğrenince sigarayı çok azalttım fakat bırakamadım... Daha önce içtiğim çok miktarda sigaranın şu anda karnımdaki bebeğime zararı var mı? ( L.K -Ankara) Yapılan çalışmalar gebelik öncesi içilen sigara miktarı ve süresinin şu andaki bebeğinize belirgin bir zararı olmadığı yönündedir. Ama gebelik sırasında içilen sigaranın çocuğa çok zararlı olduğu tespit edilmiştir. Gebelikte içilen sigaranın en büyük yan etkisi düşük, erken doğum ve çocuğun yeterince gelişememesidir. Bu yan etkilerin dışında yeni doğan çocuktaki ani soluk almanın durması, bebekte oluşabilecek bazı solunum sistemi hastalıklarının da sebebi sigara olarak gösterilmektedir. Sigara ile alınan karbon monoksit plasenta yolu ile çocuğa giden oksijenin azalmasına neden olmakta ve çocuğun gerektiği gibi sağlıklı büyüyüp gelişmesine engel olmaktadır. Bu yan etkiler tamamen alınan sigara dozu ve gebelikte içim süresi ile ilgilidir. Bazı çalışmalar gebeliğin ilk aylarında sigara içmeyi bırakan kadınların 5. aydan sonra hiç içmemeleri şartıyla bebeğe zarar verme riskini sigara içmeyenlerin düzeyine indirdiğini göstermektedir. Her ne kadar çok önce sigarayı bırakmak en doğrusu ise de son ayda bile sigarayı bırakmak doğum sırasında bebeğe giden oksijeni arttıracaktır. Doğru olan gebelik boyunca hiç sigara içmemeniz, sigara içilen ortamda bulunmamanız ve içeceğiniz her sigaranın bebeğiniz duman ile dolu bir rahim içinde sıkıntı içinde bırakacağını düşünmeniz olacaktır. Gebeliği bahane ederek sigarayı bırakmanın sizde oluşturacağı kötü etkileri belki birkaç günle birkaç hafta arasında sürer, ama yararı siz ve bebeğiniz için ömür boyu devam edecektir.