Bağışıklık

Bütün doku ve organlarda bulunan "Lenfositler" bağışıklık sisteminin asli unsurlarıdır. Bilinmeyen hücrelere saldıran "T Lenfositler" yüzde 80, düşman mikroplara saldıran antikorları üreten "B lenfositler" yüzde 10 kadardır. Çılgınca "antibiyotik" tüketimi ve son derece titizlik, bağışıklık sisteminin başlıca düşmanıdır. Amerika'da her yıl 2.4 milyon kişi hastanede enfeksiyona yakalanmakta ve 5 milyar dolarlık bir maddi külfet getirmektedirler. Ve 100 bin kişi hastanelerde aldığı mikrop sebebiyle ölüyor. California'daki Scripos Araştırma Enstitüsü uzmanlarından Dr. Luca Guidutti ve Francis Chisari: Vücudun bağışıklık sisteminin "Hepatit-B" virüsünü vücuttan, enfeksiyon kapmış hücreleri öldürmeden temizleyebildiği bir sisteme sahip olduğunu tespit etti. Prof. Dr. Yusuf Durak: "Şehirde büyüyen çocukların, köylü çocuklar kadar hastalıklara dirençli olması için sadece aşı yeterli olmuyor... Hastalığa yol açan mikrobun doğalını alarak bağışıklık sistemini güçlendirmesi gerekir. Bu sebeble şehirli çocukların toprakla tanıştırılması ve topraktan mikrobu doğal halde vücuduna alarak gerekli antikorları üretmesinin sağlanması gerekir... Ağustos ayı sonundan Kasım ayının ilk haftasına kadar çocuğunuzu bu dönemde toprakla tanıştırın." Prof. Dr. Mustafa Tayar da: "Ellerin temiz gibi göründüğü durumlarda bile bir santimetrelik alanında 2-6 bin arasında bakteri bulunduğunu... Bulaşıcı hastalıklardan korumanın en kolay ve en etkili yolu el yıkamaktan geçtiğini..." söyledi. Toksinler Başta alkol, sigara, toz olmak üzere, egzoz gazları, tarım ve sanayide kullanılan kimyasal maddeler, fabrikaların kimyasal atıkları, mobilya ve parke cilaları, deterjanlar, temizlik ilaçları, böcek ilaçları, sağlığımızı etkileyen zararlı maddeler (toksinler)dir. İşlem görmüş besinlerin besin değeri aşırı ölçüde düşüyor. Yiyeceklerin dayanma süresini uzatmak için ışınlamada radyoaktif kobalt-60 kullanılıyor. Böcek, bakteri ve mantarlar ölüyor ama E vitamini tamamen, C vitamini yüzde 70, B1 ve B12 vitamini azalıyor. Yağ asitleri ve aminoasitleri parçalıyor. Proteinleri değiştiriyor. Toksinlerden arınmaya "detoksifikasyon" denir. Enerji kaynakları 7 enerji kaynağı mineraller vitamini, B6 vitamini, folik Asit, kalsiyum, demir, çinko ve magnezyumdur. Aşırı C vitamini zararlıdır. Yeşil elma baş ağrılarını yok ediyor. Yeşil sebze tabii aspirindir. (yeşil sebzelerde aspirinin özü olan salisilik asit vardır) kayısı (yaş ve kuru) her derde deva kantaron otu doğal depresyon ilacıdır. Mide ve bağırsak hastalığı ile yanık ve yarada kullanılır. Posalı gıdalar düzenli olarak tüketildiğinde vücuda zararlı maddelerden temizlemeye yardımcı olarak şişmanlık, bağırsak kanseri, yüksek kolesterol gibi hastalıklardan koruyor. Baklagiller posa zenginidir. Beyaz undan üretilen ekmek sağlıksız yiyecektir. Sebze ve meyvelere rengini veren maddeler, genellikle sağlığımızı da koruyan besinlerdir. Karpuza, domatese, greyfurt ve portakallara rengini veren "likopen" en güçlü antioksidanlardandır. Prostat, kalb ve akciğer kanserini önler. Japon bilim adamları yosunlarla AIDS dahil her hastalığı önleyeceklerine inanıyorlar. Vitamin: Sağlıklı yaşamak için vitamin şarttır. A, B1, B2, B6, B7, B12, C, D, E ve K vitaminlerine vücudun ayrı ayrı ihtiyacı vardır. Üzüm kanser savaşçısı, sarımsak mikrop öldürücü ve her derde devadır. 50 üniversitenin kararı mide kanserini önlediği yönündedir. Nar, kalb ve sindirim sisteminin dostu, nane yağı miğrene karşı iyi gelmektedir. Meyve ve sebzelerin herbirinin faydaları pek fazladır. Sayılamayacak kadar nimet yaratıp, bunları vücudumuza faydalı hale getiren Rabbimiz sonsuz kudret, azamet ve kibriya sahibidir. Noksan sıfatlardan, zaman ve mekandan münezzehtir.