Bronşite karşı yulaf samanı

Son günlerde, okullarda ve işyerlerinde bronşit salgınlarının arttığına dair haberler giderek yoğunlaştı. O yetmiyormuş gibi bir de "İstanbul bronşiti" salgını ortaya çıktı. Bu sebeple köşemizi bu hafta bronşite ayırdık... Bronşit, üst solunum yollarından bronşçuklara kadar uzanan hava yollarını kaplayan zarın iltihaplanmasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Had (Akut) ve müzmin (kronik) olmak üzere iki türü vardır. Akut bronşit, genelde grip, kızamık, boğmaca gibi hastalıklar sırasında görülür. Hastada kuru ve ağrılı öksürük, balgam, hafif ateş ve halsizlik meydana gelir. Akut bronşit, iyi tedavi edilmemesi ve aylarca, hatta yıllarca sürmesi halinde kronikleşir. Hastalık solunum yollarına ve bronşlara iyice yerleşir. Kronik bronşit dediğimiz bu aşamada genellikle ateş görülmez. Özellikle geceleri ve havanın kirli olduğu ortamlarda nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkar. Bronşit, hangi aşamada olursa olsun mutlaka doktor tedavisi gerektiren bir rahatsızlıktır. Ayrıca tedaviye yardımcı olmak amacıyla "alternatif tedavi" yollarından da yararlanılabilir. Mükemmel bir bronşit ilacı Bronşit tedavisi için en önemli maddelerden biri de yulaf samanıdır. "Bitkilerdeki Sağlık Mucizesi" adlı Kitabında, Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu,"Bronşit ve bronşite bağlı nefes darlığı şikayetlerinde Yulaf samanının gücü insana bir lütuftur" diye yazıyor. Yulaf samanında bulunan "scopoletin" maddesi; antibakteriyel (bakterileri yok edici), antiseptik (mikrop kırıcı), antiasthmatik (astım krizlerini önleyici), antibronchocons- trictor (bronçları rahatlatıcı, bronş gevşetici) ve canser preventive (kanser önleyi- ci) özellikleri olan bir maddedir. Bu sebeple yulaf samanı kürü, bronşit ve buna bağlı nefes darlığı için son derece yararlıdır ve uygulanması da son derece kolaydır. Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu'nun kitabında "yulaf samanı kürü"nün hazırlanması ve uygulanması şöyle tarif ediliyor: "Bir tutam Yulaf samanını, kaynamakta olan bir litre suya atınız. Agzı kapalı olarak hafif ateşte beş dakika daha kaynatınız. Soğuduktan sonra süzünüz. Üç hafta boyunca haftada iki çay bardağı içilir. Üç haftadan sonra şikayetin seyrine göre devam edilir. Her içimde, yulaf samanı suyunu taze hazırlamak şarttır." Prof. Saraçoğlu, bu konuda bir uyarıda da bulunuyor. "Kesinlikle on saatten fazla beklemiş saman suyunu haricen ve dahilen kullanmayınız." Diğer şifa formülleri * İki adet siyah turp soyularak, rendelenir ve suyu sıkılır, süzüldükten sonra bir kaba alınır. Günde üç defa; yarımşar çay bardağı turp suyunun içine bir tatlı kaşığı süzme bal ilave edilerek iyice karıştırılır ve yemeklerden önce içilir. * Bir çay bardağı şalgam suyunun içine 2 tatlı kaşığı bal konur. 5 dakika hafif ateşte kaynatılır ve sabah-akşam sıcak sıcak içilir. * Bir kahve kaşığı hardal tozu ile bir kahve kaşığı bal karıştırılıp yenir. * Yarım kilo süzme bal; 10 tatlı kaşığı toz karanfil, 10 tatlı kaşığı dövülmüş anason tohumu, 10 tatlı kaşığı dövülmüş ısırgan tohumu, 10 tatlı kaşığı dövülmüş keten tohumu, 10 tatlı kaşığı dövülmüş şalgam tohumu konur. Macun haline gelinceye kadar karıştırılır. Her sabah aç karnına ve gece yatarken birer kaşık yenir. * Bir tutam gül hatmi kökü, bir çorba kaşığı anason, bir çorba kaşığı adaçayı, 50 gram meyan kökü, iki tutam çam yaprağı karıştırılır. Ufalanıncaya kadar bir havanda dövülüp bir kavanoza konur. Günde 3 defa (sabah, öğle, akşam) bu karışımdan 2 tatlı kaşığı bir su bardağı kaynak suyun içine konup 15-20 dakika süreyle demlenir. Sonra süzülerek ılık ılık içilir. * 4 bardak suya bir çay bardağı dolusu arpa ile 2 çorba kaşığı tere tohumu ve 50 gram meyan kökü konarak 15-20 dakika kaynatılıp süzülür. Hergün 3 defa, içine bir tatlı kaşığı bal ilave edilerek birer kahve fincanı içilir. * Ayrıca, sakız gibi taze maydanoz ve nane çiğnemek de çok faydalıdır. Mutfaktaki güzellik reçeteleri Siyah noktalara yoğurt ve limon Özellikle ergenlik çağındaki gençlerin en büyük problemlerinden biri olan sivilce ve siyah noktalar için yoğurt suyu ve limonla etkili bir formül hazırlayabilirsiniz. Limon suyu cildi dezenfekte ederken sivilceleri kurutur ve siyah noktaların kaybolmasına yardımcı olur. Yoğurt ise cildi besler, nemlendirir ve yağ miktarını dengeler. Bu maskeyi haftada bir kez uygulanabilir. Haftada iki kez uygulanmasında da bir sakınca yok. Malzemeler: Bir kase yoğurt ve bir limonun suyu Hazırlanışı: Bir kase yoğurda bir limonun suyunu ilave ederek iyice karıştırın. Bu karışımı, gözlerinize gelmemesine dikkat ederek yüzünüze yayın ve 15 dakika bekleyin. Yüzünüzde kuruyan maskeyi ılık suyla yıkayarak çıkarın. Yumurta ve sütle pürüzsüz bir yüz Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa yumurta sarısı ve sütle hazırlayacağınız maske, sizin için birebir. yumurta sarısı cildinizi beslerken, süt nemlendirecek, yumuşaklık verecek ve cildinizi sıkılaştıracak. Maskeyi haftada bir kez uygulamanız yeterli olacaktır. Hazırlanması da son derece kolay. Malzemeler: Bir adet yumurta sarısı ve iki kaşık süt Hazırlanışı: Bir bardakta yumurta sarısı ile sütü iyice karıştırın. Bu karışımı yüzünüze yayın. Gerekirse üzerini ince bir bezle örterek on beş dakika bekleyin. Ardından kağıt mendille silerek temizleyin. Daha sonra, sırasıyla, ılık ve soğuk suyla yüzünüzü yıkayın. Kırışıklara elma ve kaymak Yüzünüzde oluşan kırışıkları gidermek ve cilde elastikiyet kazandırmak için kaymak ve elma ile harika bir formül hazırlayabilirsiniz. Çünkü kaymak cildi yumuşatarak nemlendiriyor ve elastikiyet kazandırıyor. Kaymak, kırışıklara karşı da son derece etkilidir. Elma ise cildin diri kalması için önemli bir etkendir. Malzemeler: Üç kaşık kaymak ve bir adet orta boy elma Hazırlanışı: Soyduğunuz bir adet elmayı üç kaşık kaymakla birlikte bir mikserde bir kaç dakika karıştırın. Karışımı cildinize yaydıktan sonra temiz bir bezle yüzünüzü kapatın. Yaklaşık on-onbeş dakika bekledikten sonra maskeyi silin ve yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Haftada en az bir defa bu maskeyi tekrarlayabilirsiniz.