İçel'in Anamur ilçesinde, yakalandığı prostat, gırtlak ve cilt kanserini kendi yaptığı özel karışımla yendiğini iddia eden Fuat Uğur; bal, reçine ve sütten yaptığı karışımı anlattı. Geçen hafta köşemizde yayınlanan "Reçine, bal ve sütle kanseri yendi" başlıklı haberimizle ilgili olarak bizi telefon, faks ve mektup yağmuruna tutan okuyucularımız; söz konusu karışımın hazırlanışı ve kullanımı hakkında daha geniş bilgi istiyorlardı. Bunun üzerine biz de; İhlas Haber Ajansı'ndan ve bu harika haberi yapmış olan muhabir arkadaşımız Mithat Ünal'dan ricada bulunarak, okuyucularımızın merak ettiği soruların cevaplarını temin ettik. Haberin kamuoyunda duyulmasının ardından kendi telefonlarının da kilitlendiğini söyleyen Fuat Uğur, karışımın hazırlanışını öğrenmek isteyen vatandaşların Türkiye'nin her yerinden kendisini aradığını söyledi. Hazırladığı özel karışımla yıllarca pençesinde boğuştuğu kanseri yendiğini öne süren Fuat Uğur, bu harika karışımın hazırlanışını anlattı. Hazırlanması çok kolay Fuat Uğur, kanseri alt etmesine yardımcı olan karışımın; bir su bardağı taze inek sütü, bir tatlı kaşığı saf bal ile Akdeniz ikliminde yetişen yaşlı çam ağaçlarının gövdesinden çıkarılan ve öğütülerek un haline getirilmiş bir tatlı kaşığı reçineden hazırlandığını ifade etti. Karışımın özellikle bir yılı geçmeyen kanser vakalarında yüzde yüz oranında sonuç verdiğini iddia eden Uğur, hazırlanan karışımdan sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce alınması gerektiğini vurguladı. Fuat Uğur, tam bir şifa kaynağı olan karışımın hazırlanışını da şöyle tarif etti: "Bir bardak pişmiş taze inek sütüne, bir tatlı kaşığı öğütülmüş reçine ve bir tatlı kaşığı bal katılarak iyice karıştırılır. Hazırlanan karışımın yarısı sabah aç karnına, diğer yarısı da akşam yatmadan önce içilir. Kanser hastasının, bu tedaviye 2 ay devam etmesi gerekir. 2 ay sonunda karışım etkisini gösterecektir" Bebekleri beslemenin püf noktaları Çocukların beslenmesinde anneler birçok problemle karşılaşıyor. Çocukların bazı besinleri çok tercih etmesi, bazılarını ise yemekten kaçınması hemen her ailede problem haline geliyor. Mesela; çocuklerın süt içmekten kaçınması oldukça sık görülen bir sorun. Oysa sütün çocuk sağlığı açısından çok önemli bir yeri var. Bu yüzden çocuğun süt içmesini sağlayacak bir yöntem bulunması büyük önem taşıyor. Süt içmeyen çocuklara sütlaç benzeri tatlılar hazırlanıp yedirilmesi bu yöntemlerden biri. Çocuğunuz kokusundan ya da tadından hoşlanmıyorsa sütün içine sevdiği meyveleri katmanızı öneririz. Eğer et yemekten kaçınıyorsa, balık ya da tavuk etinden yemekler hazırlanmasında yarar var. Makarna seviyorsa makarnanın üzerine kıymalı sos yapılması, ya da mercimek, nohut, kuru fasulye gibi besinlere ağırlık verilmesi gerekli proteinleri almasını sağlayabilir. Sebze yemekten kaçınan çocukların sevdiği yemeklere sebzelerin rendelenmiş olarak katılması tavsiye edebiliriz. Çocuk eğer şekerli gıdalara düşkünlük gösteriyorsa bu konuda da dikkatli olmak gerekiyor. Şeker yerine evde meyve bulundurulmasında yarar görülüyor. Çikolata ve şekerin ödül olarak kullanılmaması da şekere düşkünlüğü azaltmakta işe yarayabiliyor. Anne sütünün sırrı çözüldü Anne sütünün besleyici değeriyle ilgili hergün yeni bilgiler elde ediliyor. Son bilgiler ise; anne sütünde yeni bir protein keşfeden Kanadalı ve Japonyalı araştırmacılardan geldi. Bu protein sayesinde, anne sütü ile beslenen bebeklerin diğerlerinden daha sağlıklı olduğu bilimsel olarak ispatlandı. Toronto'daki Genel Sağlık Araştırmaları Enstitüsü uzmanları ile Japon bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre anne sütünde bulunan bu protein, bebeğin hücrelerinde mikropları öldüren maddelerin oluşumunu sağlıyor. Ancak bu etki anne sütü alındığı sürece geçerli. Bu yüzden bebeklerin 6 ay boyunca anne sütü ile beslenmesi tavsiye ediliyor. Güzelliğin yolu da dengeli beslenme Güzel ve sağlıklı görünmenin yolu da doğru beslenmekten geçiyor. Çünkü vücutta eksik olan her vitamin ve mineral, güzelliğiniz için birer kayıptır. Uzun lafın kısası, güzel ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yolu öncelikle dengeli ve doğru beslenmenizdir. Mesela; uzmanlar, vücudun vitamin ve mineralleri saçtan başlayarak dağıttığı için, vitamin ve mineral eksikliğinin ilk olarak saçlarda izlenebildiğini belirtiyor. Güçsüz ve cansız saçlar, az protein aldığınıza işaret eder. Bunun için yağsız et, az yağlı süt ve süt ürünlerini tüketmeye ağırlık vermelisiniz. Erken beyazlama ve saçta kırılmanın kalsiyumla yakın ilişkisi olduğu ispatlanmıştır. Kalsiyum ve fosfor için kan dolaşımını hızlandıran D vitamini bakımından zengin süt ve balıkyağını seçin. Muz, patates, avokado ve kuruüzüm ise potasyum bakımından zengin gıdalardır. Magnezyum ise soya fasulyesi, buğday, yemişler, bezelye ve patateste bulunr. Çocuklar nasıl beslenmeli? ¥ Süt sevmiyorsa sütlaç hazırlayın ¥ Sütün içine meyve katın ¥ Et sevmiyorsa sevdiği yemeklerin üstüne kıymalı sos yapın ¥ Sebze yemiyorsa sebzeyi rendeleyerek sevdiği yemeklere katın ¥ Şeker yerine meyve verin Hastalıklar ve çareleri Ev kadınlarının bel ağrıları Bel ağrıları sanayileşmiş toplumlarda en sık görülen sağlık problemlerinden birisi. Araştırmalara göre her 10 kişiden 8'i hayatının bir döneminde bel ağrısı sorununu yaşıyor. Amerika'da bir yıl içinde bel ağrısı tedavisi için ayrılan para 20 milyar doları buluyor. Aniden oluşan bir bel ağrısı genellikle bir ay içinde düzeliyor. Ama bu ağrıyı yaşayan 10 kişiden dördü bir yıl içinde ikinci atağı da yaşıyor. Türkiye'de yapılan araştırmalara göre bel ağrısı en çok ev kadınlarında görülüyor. Bel ağrılarının yüzde 90'ı mekanik sebeplerden kaynaklanıyor. Bel kaslarını zorlayacak biçimde yük kaldırmak bunlardan en sık rastlanılanı. Kalan yüzde 10'luk gruptaki bel ağrıları ise vücut sistemiyle ilgili bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkıyor. İdrar yolları enfeksiyonları ve prostatla ilgili hastalıklar da bel ağrısına yol açabiliyor. Esaslı bir hastalıktan kaynaklanmayan bel ağrıları, çoğunlukla yorgunluk sonrası görülür. Dinlenmekle geçer. Uzun süren bel ağrılarında mutlaka bir doktora görünmek gerekir. Yorgunluktan doğan bel ağrılarını gidermek için aşağıdaki reçeteler uygulanır: *300 gram toz kükürt, temiz bir bezin içine konur. Ağrıyan yerin üstüne ısıtılmış yünlü bir bezle sarılır. İstirahat edilir. *1 su bardağı zeytinyağı ısıtılır. Ilık ılık bele sürülür. İyice ovulur. Üstüne yünlü bir bez sarılır. İstirahat edilir. *Yarım kalıp kullanılmamış beyaz çamaşır sabunu rendelenir. Üzerine 2 çay bardağı gülsuyu ve 2 yumurta ilave edilir. İyice karıştırılır. Sonra, bir tülbente konup, bele sarılır. İstirahat edilir. *4 bardak suya, 2 avuç meşe kabuğu konur. 15 dakika kaynatılır. Kaynak suya batırılıp iyice ıslatılan temiz bir bez, bele sıkıca sarılır. *Bele, dört kat lahana yaprağı konur, üstü sıkıca sarılır. İstirahat edilir. Bel ağrısının özellikleri * Aniden ortaya çıkıyor * Bir yıl içinde tekrarlıyor * En çok ev kadınlarında görülüyor *Prostat ve idrar yolu enfeksiyonları da ağrıya yol açabiliyor