Metin Arolat'ın ölümünde büyük şüphe!
Ünlü şarkıcı Metin Arolat'ın ölümüyle ilgili şüphelerden en önemlisi 'zayıflama hapı kullandığı' yönündeki iddialardı. Uzman isimler 'ölüm diyetine' ilişkin görüşlerini paylaştı.
Ünlü şarkıcı ve reklam yönetmeni Metin Arolat sahnede hayatını kaybetti. Kalbi duran Arolat'ın zayıflamak için hap ve iğne kullandığı öne sürüldü.
UZMANLAR NE DİYOR?
Hürriyet'in haberine göre Metin Arolat’ın ölümündeki 'diyet' ayrıntısını uzman isimler şu şekilde yorumladı:
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Elvan Odabaşı: Öncelikle 40 yaş üstünde mevcut kalori ihtiyacının altında kalan beslenme planı bireylerde kas kaybına neden oluyor. Bu sanki önemsiz bir şey gibi algılanıyor. İnsanlar "Kas da kaybederim, su da kaybederim. Başıma ne gelebilir ki?" diyor. Kası sanki kolda bacakta görünen bir şey gibi düşünüyoruz ama kalp de o kaslar ile donatılmış organlardan biri. Sürekli düşük kalorili diyet yapıyor olmak ne yazık ki kalp kasımızı da kuvvetsizleştiriyor.
ARALIKLI ORUÇ UYARISI
Beslenme protokolü yürütürken herkesin bir sınırı var. Ne yazık ki son zamanlarda diyet trendleri insanların kendisini "Akılsız açlığa" maruz bırakmasına neden oluyor.
Diyeceksiniz ki akıllı açlık mı var? Biz uzun hayat protokollerinde bunu uyguluyoruz. Düşük kalorili olabiliyor ama hücre aç kalmıyor. Hücreyi de beslemek amaçlı, kas kaybının önüne geçebilecek bir protokol yürütüyoruz. İnsanların "Tek öğün yiyorum, eliminasyon diyeti yapıyorum, aralıklı oruç yapıyorum" diyerek yaptığı bilinçsiz diyetler ne yazık ki bu tarz sonuçlar ile karşılaşma olasılığımızı artırıyor.
Vücudun birinci amacı hayatta kalmak. Bunun için de depoya yeterli benzin koymak lazım. Depoya göre davranmayı bilmeniz lazım. Bahsettiğimiz aralıklı oruç gibi açlıkla kurgulanmış beslenme protokolleri kesinlikle uzman kontrolünde yapılmalı kişinin buna uygun olup olmadığını bilmek açısından.
Eğer Demet Hanım'ın da söylediği gibi kişi uzun süredir yetersiz besleniyor, ağır diyetler yapıyor, ağır egzersizler yapıyor ise çok sıkıntılı. Metin bey neticede sahneye çıkıyor. Bu da bir stres kaynağı olabilir. Stres gerçekten beslenme ile ilgili stokları kontrol eder. Bu kalp ile ilgili de tablo olabilir Serdar Ortaç'ın yaşadığı durum olan MS gibi otoimmün hastalıklar da olabilir. Stres bu hastalıkların riskini artırıyor. İş adamları, siyasetçiler, sanatçılar stres altındakilerin çok iyi beslenmeli, gıda takviyeleri iyi yapılmalı.
ÖLÜM KOŞA KOŞA GELMESİN!
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ufuk Demirkılıç: Kalp ve damar hastalıklarında hastanın durumuna göre mutlaka diyetlere ihtiyacımız oluyor. Özellikle kan yağları, kan şekeri, ürik asiti yüksek hastalarda. Burada sadece ilaçlar değil diyetisyenlerden de taleplerimiz oluyor. Son zamanlarda özellikle aralıklı oruç sıklıkla uygulanıyor ve tek öğün yeme gibi uygulamalar görüyoruz. Bunlar herkese uygun diyetler değildir.
Biz hekim olarak belirli aralıklarla aç kalınmasını tasvip etsek de uzun süre açlığa dayanamayan bünyeler olabilir ve kan şekeri düşebilir. Kan şekeri düştüğü için de kalp atakları veya nörolojik ataklara neden olabilir. Dolayısıyla aralıklı oruç her bünyeye uygun değildir. Ancak diyetisyen tarafından planlanmalıdır. İnternetten okunarak diyet yapılmamalıdır. Mesela günümüzde ölüm orucu denilen 24, 48 saat hiçbir şeyin yenmediği ve sadece su, çay, kahve içildiği diyetler var.
Aşırıya kaçan diyetlerde bazı yiyeceklerin tamamen çıkarılması ya da sadece bir besin türü tüketilmesi vücudun normal fizyolojisi ile örtüşmeyebilir. Bunlar böbreklere, karaciğere zarar verebilir. Kalp de bu organlardan biridir. Özellikle tansiyon dengesizlikleri, ritm probleme neden olabilir. Bazı elektrolitlerin düşmesi ölümcül aritmilere sebep olabilir.
"ÇABUK DEPRESYONA GİRİYORUM"
Metin Arolat, 5 Eylül’de Armağan Çağlayan’ın programına konuk oldu. Yıllar önce abisi ve babasını kaybeden, 2020'de annesi Nazire Arolat'ı, geçen sene de usta gazeteci olan amcası Osman Saffet Arolat'ı yitiren sanatçı programda onlara olan özlemini dile getirmişti: “Çabuk depresyona giren biriyim. Annem bana ‘Günün birinde ben gidersem ne olur hayata hemen tutun’ demişti. Ona verdiğim sözü tutmaya çalışıyorum. İçim acıyor ama hayat böyle. Ben yine neşeli gözükeceğim inşallah.”
'da Takip Edin!
