Migreni olanlara 'erbain' uyarısı! Baş ağrılarına adeta zemin hazırlıyor
Türkiye'yi etkisi altına alması beklenen 'erbain' soğuklarını işaret eden uzmanlar, hava koşullarından etkilenen migrenin bu dönemde pik yapabileceğini belirterek uyarılarda bulundu.
MİGRENDE 'ERBAİN' ETKİSİ
Yeni bir yağışlı sistemin etkisi altına giren Türkiye'de 'erbain soğukları' bekleniyor. Kış aylarının en sert dönemlerinden biri olarak bilinen ve sıcaklıkların hızla düştüğü dönemde kar yağışları da bekleniyor. Prof. Dr. Talip Asil, soğuk havanın kasların gerginleşmesine neden olacağını, boyun ve omuz kaslarınızdaki gerginlik, gerilim tipi baş ağrılarına zemin hazırlayacağını belirtti.
Asil, ani hava değişikliklerinin ve soğuk hava dalgasının baş ağrıları üzerinde etkili olacağını vurgulayarak, migreni olan kişilere uyarılarda bulundu.
"GERİLİM TİPİ BAŞ AĞRILARINA ZEMİN HAZIRLAR"
Bu tür hava değişimlerinin baş ağrılarının sıklığını ve şiddetini artırabileceğini ifade eden Asil, "Barometrik basınç değişiklikleri, sinüsler arasında basınç oluşumuna neden olarak kimyasal dengesizlikler oluşturur. Bu da migreni ve diğer baş ağrılarını kötüleştirebilir. Soğuk hava, kaslarınızın gerginleşmesine neden olur. Boyun ve omuz kaslarınızdaki gerginlik, gerilim tipi baş ağrılarına zemin hazırlar" dedi.
Asil, migrenin yalnızca bireylerin günlük yaşam kalitesini değil, iş verimliliğini de olumsuz etkileyerek ciddi bir ekonomik yük oluşturduğuna dikkati çekti.
MİGRENİ TETİKLEYEN KOŞULLARDAN KORUNUN
Baş ağrılarının önlenmesi için bireylerin çevresel faktörleri göz önünde bulundurarak daha dikkatli olmaları gerektiğini bildiren Asil, migreni tetikleyen hava koşullarından korunmak için, kişilerin güneş ışığından kaçınmaları, ortamlarını nemlendirici cihazlarla desteklemeleri ve baş ağrıları konusunda uzmanlardan tavsiye almaları gerektiğini aktardı.
'da Takip Edin!
