22 Temmuz 2023 - 17:11
Uzmanı açıkladı: KPSS öncesi adaylar nasıl beslenmeli?
Diyetisyen Selin Şener, Kamu Personel Seçme Sınavı’na (KPSS) girecek adaylara sınavdan önce nasıl beslenmesi ve nelere dikkat edilmesi gerektiği yönünde tavsiyelerde bulundu. Yeşil ve koyu yapraklı, Omega-3 içeren sebze ve meyve tüketilmesi, su içiminin artırılması, baharat ve fast food ürünlerinden kaçınılması ve daha önce tüketilmemiş besinin sınavdan önce alınmamasın önemini vurguladı.