Baş ağrısı

İçel'den S.T. rumuzlu okuyucuya cevap: Baş ağrısı yapan sebepler çok fazladır. Stres, göz tansiyonu yüksekliği, göz bozuklukları, sinüzit, boyun omurlarındaki düzensizlik, tansiyon yüksekliği, diş çürükleri, beyin içinde yer işgal eden kitleler gibi. Bunların anlaşılması için detaylı olarak muayene etmek ve tahlil yapmak lâzım. Sizin filmleriniz normal bulunmuş. O hâlde strese bağlı gerginlik baş ağrıları olabilir. Gene bir psikiyatri uzmanı ile görüşmenizde fayda var. Ameliyata bağlı ağrı olsaydı şimdiye kadar geçmesi lâzımdı. Migren olabilir. Bayat gıdalardan, kahveden, koladan, çikolatadan uzak durun. Fazla yorulmayın. Ilık su ile akşamları duş alın. Sıkıntılarınızı halletmeye çalışın. Açık ve havadar yerlerde oturun. İştahsızlık Ankara'dan Burhan Tunç'un suâline cevap: İştahsızlık yapan çeşitli sebepler vardır. Kansızlık, bağırsak parazitleri, bazı hastalıklar, yanlış beslenme gibi. Bunların tesbit edilip tedâvisinin plânlanması için tahliller yapılmalı. Eğer tahlil sonuçları normal bulunursa, iştah açıcı ilâçlar kullanılır. Et yememesi alışkanlık kazanmamasındandır. Belki zamanla alışır. Onun yerine yoğurt, peynir, üzüm pekmezi, kuru baklagillerden yedirmeye çalışın. Böbrek taşı Adapazarı'ndan K. B. rumuzlu okuyucu mektubunda özetle diyor ki: "Kasıklarımdan idrar yollarına doğru keskin bir acı geliyor. Bunun için tahliller yaptırdık, birşey çıkmadı. Ne yapmalıyım?" Kasıklarınızdan başlayıp idrar yollarınıza varan keskin ağrılar, idrar yollarındaki bir taşın belirtisi olabilir. Tahlillerin normal çıkması taşın varlığını ekarte etmez. Bunun için ilâçlı bir böbrek filmi çektirerek hem böbreği, hem yolları, hem de idrar torbasını araştırın. Eğer buralarda taş yoksa kasıklarda küçük bir fıtık olabilir. Bağırsaklar sıkışınca ağrı yapabilir. Bir üroloji uzmanı ile genel cerrahi uzmanına muayene olmanızı tavsiye ederim. İshal Aksaray'dan Ü. B. rumuzlu okuyucuya cevap: Büyük abdest sayısının ve miktarının artması hâline ishal denir. Bunlar mikrobik olabilir. Strese bağlı olabilir. Bazı kolit dediğimiz kalın bağırsak hastalıklarından olabilir. Sizin şikâyetleriniz daha ziyâde sinirsel sebeplerle meydana gelen irritabl kolon hastalığına uymaktadır. Önce sinir sisteminizi tedâvi etmeli. Sonra bağırsaklarınızı düzeltici tedâvi uygulamalı. Bunun için bir psikiyatri uzmanı ile gastroenteroloji uzmanının takibine girmeniz iyi olur. Çok acılı-baharatlı yiyeceklerden, çiğ sebze ve meyvelerden uzak durun. Üşütmeyin. Çok soğuk ve sıcak yemeyin. Aşırı yorulmayın. Ilık su ile banyo rahatlık verir.