İrritabl kolon

İzmit'ten Zafer Tok'un suâline cevap: Bahsettiğiniz şikâyetler kalın bağırsaklarınızın rahatsız olduğunu göstermektedir. İrritabl kolon dediğimiz hastalıkta karın ağrısı, gaz şikâyeti, sık sık tuvalete gitme ihtiyacı ve ishal olur. Sinirsel bir hâdisedir. Saç diplerinizdeki sivilceler de sinirsel sebeple olup, sonunda iltihaplanma yapmaktadır. Ülseratif kolit ve regional kolit dediğimiz hastalıklarda da buna benzer şikâyetler olur. Bahsettiğiniz ilâçlardan antibiyotik hariç diğerlerini uzun süre kullanmanızda mahzûr yoktur. Antibiyotik fazla kullanılırsa bağırsak florasını bozabilir. İştah artırabilir. Gene bir gastroenteroloji uzmanının takibini bırakmayın. Acılı-baharatlı, çiğ, soğuk ve sıcak yiyeceklerden kaçının. Strese girmeyin. Sık sık yemeyin. Düzenli bir hayatınız olsun. Akraba evliliği İstanbul'dan "Çare" rumuzlu okuyucuya cevap: Yakın akraba evliliklerinde çocukların zayıf ve hastalıklı olabileceği bildirilmiştir. İrsî olarak geçen hastalıklar genellikle böyle evlilikte artmaktadır. Evlenmeden önce bu hastalıklardan var mı diye bazı testler yapılabilir. Bir fakülte hastanesinin genetik ve metabolizma bölümlerine başvurursanız yardımcı olabilirler. Ailede bir hastalık varsa bu oran yükselir. Ancak her akraba evliliğinde hastalık olacak diye bir kaide yoktur. Hamile kalındıktan sonra da testler ve tahliller ile bebeğin hasta olup olmadığı anlaşılır. Ultrason ile takipleri yapılır. Gerekirse amniosentez ile su alınıp tetkik edilir. Onun için fazla telâşlanmayın. Bir kadın doğum uzmanının takibine giriniz. Spor ve beslenme Adıyaman'dan S. B.'nin sorusuna cevap: Boy uzatmak için basketbol, voleybol, barfiks sporları faydalıdır. Omuzların genişlemesi, vücut kaslarının güçlenmesi için ağırlık çalışmalı. Boy uzama döneminde fazla ağırlıkla çalışmamalı. Spor yapılan salonlara giderseniz faydalı olur. Ayrıca beslenmenize dikkat etmelisiniz.