Kabızlık

Ankara'dan Orhan Mert mektubunda özetle diyor ki: "Büyük abdestim küçük parçalar halinde ve sert oluyor. Benim bir şikayetim yok. Bu durumun zararı olur mu? Ne yapmalıyım?" Bahsettiğiniz durum bir çeşit kabızlıktır. Bağırsak tembelliklerinde, kansızlıkta, parazitlerde, düzenli beslenme alışkanlığı olmayanlarda olabilir. Sizin şikayetinizin olmaması iyiye alamet, ancak gene de bir gastroenteroloji uzmanına muayene olmanız, kan ve dışkı tahlili yaptırmanız iyi olur. Gene makat civarında basur var ise o da kabızlık sebebi olabilir. Bunun için de genel cerrahi uzmanına gitmeniz gerekir. Beslenmenize dikkat edin, bol bol sebze, salata ve meyve yiyin. Kuru gıdalardan uzak durun, susuz kalmayın. Sabah aç karnına ılık su içmek bağırsakları çalıştırır. Zeytinyağı içmek de faydalıdır. Özellikle salataları yağlı yapmak iyi olur. Bir de hareketsiz kalmayın. Düzenli spor yapmak faydalıdır. Böbrek kisti Manisa'dan Türker Türkmen'in sorusuna cevaptır: Babanızın böbreğinde bulunan kistin iyi huylu olduğu anlaşılmaktadır. Bunun böbreğe zararı olmaz. Böbrek fonksiyonlarını sık sık kontrol ettirmeli, ultrason ile kistin büyüyüp büyümediği kontrol edilmeli. Kist büyürse ve böbreğe baskı yaparsa ameliyat ile alınmalı veya boşaltılmalıdır. Bir nefrolog takibine girin.