Sağlık

Uykusuzluğun vücut sağlığı üzerinde pek çok olumsuz etkisi bulunur. En önemlisi, beynin verimliliğini düşürür, hafızayı zayıflatır ve dikkat eksikliği gibi sorunlara yol açar. Eğer geceleri uykuya dalmakta zorluk çekiyorsanız, size iki dakika içinde uyumanıza yardımcı olabilecek bir yöntemden bahsedelim. Amerikan askeri tarafından kullanılan bu yöntem, altı hafta boyunca düzenli uygulandığında %96 oranında başarılı sonuçlar vaat ediyor. Peki, bu yöntem nedir ve nasıl uygulanır?

Fibromiyalji nedir, kimlerde görülür? Tedavisi ve egzersizleri nelerdir gibi konular hakkında bilgi veren Dr. Süleyman Tatlı, kas-iskelet sisteminde oluşan ve uzun süreler etkili olabilen bir hastalık olarak tanımlanan fibromiyaljinin çoğunlukla 25-55 yaşları arasında özellikle kadınlarda daha sık olmakla birlikte erkeklerde ve hatta çocukluk döneminde görülebildiğini söyledi.

Hollywood yıldızlarından, İtalya eski Başbakanı Silvio Berlusconi'ye kadar birçok ismin yüz germe operasyonuna imzasını atan ünlü Estetik Cerrahı Dr. Renato Calabria, kendi geliştirdiği yüz gençleştirme tekniklerini anlatmak üzere İstanbul’a geldi.

Yaşlı nüfusun artmasının yanında, hareketsiz hayat tarzı, hatalı yapılan sportif aktiviteler gibi birçok olay kıkırdak hasarına sebep olabiliyor.

Sarımsak, kanserden koruyor, kan şekerini düşürüyor, artriti önlüyor. Ayrıca yapılan bir çalışmaya göre sarımsağı sütle birlikte tüketmek ağız kokusunu azaltıyor... Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, sarımsağın az bilinen faydalarını anlattı.

Kabak çekirdeğini severek tüketenlere kötü haber! Kontrolsüz bir şekilde tüketilen kabak çekirdeği bakın hangi hastalığa neden oluyormuş…

Şarbon nedir? Şarbon nasıl bulaşır? Şarbon hastalığı belirtileri ve şarbon hastalığı korunma yolları nelerdir? Kurban Bayramından sonra gündeme gelen şarbon, otçul hayvanlarla temasta bulunulması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Şarbon çeşitleri ve bulaşma yolları farklıdır. Peki tam anlamıyla şarbon hastalığı nedir ve şarbon hastalığı nasıl bulaşır? Şarbon belirtileri ve şarbondan korunma yolları nelerdir?

Annelerin çocuk beslenmesinde en zorlandığı süreçlerden biri de, çocuğun kendi kendine yemeyi öğrenmesidir.

Ülkesindeki bel fıtığı ameliyatı sonucunda felç kalan ve “Artık yürümesi imkânsız” denilen Bahreynli hasta Türk doktorlar sayesinde ayağa kalktı.

Zayıflamak için karbonhidrat ve yağı kesip aşırı protein tüketmek, kilo vermeye yardımcıdır. Ancak egzersiz yapmadan, ağırlıklı olarak proteinle besleniyorsanız yedikleriniz yağa dönüşebilir.

Sağlık Bakanlığı ve SGK yetkilileri tarafından başlatılan çalışmalarla özel hastanelerde artık zorunlu olduğu takdirde sezaryen de dahil doğumlarda ücret alınmayacak.

Bilimsel çalışmalar, eninde sonunda probleme yol açan 20 yaş dişinin hiçbir zararı olmasa da çekilmesi gerektiğini ortaya koyuyor.

Yaz aylarında kulak enfeksiyonlarının arttığını söyleyen Kulak Burun Boğaz uzmanı Opr. Dr. Ali Osman Aksoy, uzun süre suda kalmanın dış kulak yolu iltihabına sebep olduğunu belirterek, enfeksiyonlardan korunmak için kulak yolunun her zaman kuru tutulması gerektiğine dikkat çekti.

Yağ kanalları ile ilgili bir deri hastalığı olan sivilce gelişiminde hormonlardaki değişim, çeşitli ilaçlar, kötü beslenme ve kötü makyaj malzemesi kullanmanın yanı sıra çevre kirliliğinin de etkili olduğu bildirildi.

Çoğumuz ‘hatırlayamamak’tan şikâyet ediyoruz. Bunun sebebi sadece unutkanlık değil, az uyuduğumuz için yeni edindiğimiz bilgilerin tam kaydedilmemesi...

Tütün ve sigara kullanımını azaltmaya yönelik yapılacak yeni düzenlemede, tüp bebek tedavisi ücretinin geri ödeme kapsamında karşılanabilmesi için anne ve baba adaylarına sigara içmeme mecburiyeti getiriliyor.

Günümüzde aspirin kullanımının kalp krizi riskini azalttığına inanılıyor ancak son araştırmalara göre aspirinin sağlıklı insanlarda kalp hastalıklarını azaltmada etkili olmadığı iddia edildi.

Artık tüp bebek tedavisi ücretinin geri ödeme kapsamına girmesi için, gebelik oranlarını düşürmesi nedeniyle anne ve baba adaylarının sigara kullanmaması gerekecek.

Severek yediğimiz gıdaların bazıları ciddi sağlık sorunlarına neden olan zehirli maddeler içerebilir. İşte sizi zehirleyebilecek güçte olan yiyecekler...

Diyetisten Aslıhan Altuntaş, günde 3-4 kayısı yemenin bağırsak ve kalp dostu olduğunu açıkladı. Dr. Altuntaş, kayısının lifli yapısı ve düşük kalorili olması nedeniyle kilo vermek isteyenler için tercih edilmesi gereken bir meyve olduğunu belirtti.

Kayısının faydaları saymakla bitmiyor. Bunlardan biri de sindirimi kolaylaştırması.