Dünyanın neresinde yaşarsak yaşayalım, en gerekli ihtiyacımız sağlık. İnsanda sağlık faktörü ise üçe ayrılıyor; beyin, vücut ve ruh sağlığı. Bu üç faktörün biz insanoğluna katkı sağlayabilmesi için yüzde yetmiş sağlıklı beslenme, yüzde otuz ise spor yapma gibi bir ihtiyacımız ve mecburiyetimiz var. Üstelik yaş ilerlemeden genç bir yaşta bu bilince erişmemiz gerekmiyor mu?!. Şimdi siz değerli okuyucularımıza bir soru soralım; haftada üç gün herhangi bir sporu ya da antrenmanı düzenli olarak amatörce de olsa gerçekleştirebiliyor musunuz?... Bu soruya cevabınız 'Hayır' bile olsa, hiç olmazsa haftanın bir günü dahi spor yapabiliyor musunuz?... Seminerlerim ve kurslarımda katılımcılara sırası geldiğinde, sağlıkla bağlantılı bu sorumun cevapları ne yazık ki yüzde beş olarak geri dönüyor. Yani haftada bir gün spor yapanların dahi yüzdesi, maâlesef yüzde beş bile değil!!... Spor ahlâkı gençlikten başlar. Gençliğine sporla yatırım yapan her fert yaşlılığında sıkıntı çekmez. Yatırımını spora yapmış olan yetişkinler ise hangi antrenmanı yapıyor olursa olsun doktor; dolayısıyla ilaç ve hastanelerden uzak kalmış olur. Şimdi soruyorum; hangi TV kanalı özellikle gençlerimizi ve yetişkinleri spor konusunda yeterli bir biçimde bilinçlendiriyor ve aydınlatıyor?!... Hangi TV kanalı spora teşvik edici programlar hazırlıyor?!... Cevap: TRT haricinde HİÇBİRİ!!... Spor kavramıyla -güya- ilgili sadece ve sadece futbol var!... Gerisi nerede?!... O kadar vücuda, beyne ve ruh sağlığına fayda sağlayacak spor dalları varken bu yayınlar nerede beyler?!...