Anne, bir koyun aldık senden bile güzel!..

'Bayram çocuğu' ile reşit herhangi bir birey arasında imza olunan iş bu sözleşme; Kurban Bayramı'nın dördüncü günü gecesine kadar geçerli olup, taraflar maddeler doğrultusunda hareket edeceklerini şahitler huzurunda kabul ve beyan eder. - Bayram harçlık tespit komisyonu, 2007 Kurban Bayramı harçlığının alt sınırını; temizinden 5 kağıt olarak belirlemiştir! Tefe tüfe, es geçilmiş olup ÇÇC ( Çokomel, Çatapat, Cips ) fiyatlarına endeksli olarak hazırlanan tarife şu şekildedir: Birinci derece akraba, 6-12 yaş arası; 10-50 Ytl İkinci derece akraba, 12-18 yaş arası 5-30 Ytl, Kapıya gelen bayram çocuğu; 5 Ytl, artı 1 şeker. - Amcalar, ağabeyler özellikle de babalar; pijamalı, eşofmanlı değil, pantolon giymişken öpülecektir. El cebe girince uzun süre karıştırmak yasaktır! - El öpücü, minik konfeksiyon ürünleriyle (mendil, çorap vs) geçiştirilmeyecek, tekrar gelmesin diye tırnaklarına çıkmayan seçim boyasından sürülmeyecektir. - "Senin para tamam da, bileşik faizde şimdi, vadesi doldu dolacak" demek, evde yokmuş süsü vermek, apartman diafonundan azarlamak, kurban bayramı imajına sığınarak kapıyı satırla açmak mikropluktur!.. Duyarsız büyükler, camlarına top kaçabileceğini, kartopunun içine kazara taş konulabileceğini, arabalarının çizilebileceğini peşinen kabul etmiş sayılırlar. - Ziyaret ve el öpme rotası bir önceki bayramda verdiğiniz harçlıklar dikkate alınarak çizilecek, pintilerin eli çeneye değdirilip es geçilecektir! Unutmayalım ki, Çocuk Anayasası şöyle der; insan sevmediği kişiyi ancak dövdüğü için öper! - Derslerdeki başarı, misafirlikte dut gibi oturmak, ütülenmiş süper şahane bayramlıklar, akmayan burun ve kedileri tekmelememek, teşvik tedbirleri olarak ek ödemeye tabi tutulacaktır. - Elimiz şekerlik içinde yakalanamadığı sürece, şeker ikram edilmemiş sayılıp tekrarını talep hakkı mahfuzdur. Suçun sabit olması halinde, alınan şekerlere ilaveten cepten 2 bonbon usulca bırakılacaktır... - Toplanan şekerlemeler erimeye, hasılat ise muhtemel; delik cepten düşme, avuçlarken zayi olma, kudurukluk yaparken yitmeye karşı sigortalanacaktır. - Toplanan harçlığın net miktarı ve nereye harcandığı hiçbir şekilde, hiç kimseye açıklanmayacaktır. Madem anneler, babalar, büyükler her şeyi bilir, yaptıklarımızı söylememize gerek yoktur. - İkram edilen şeker, çikolata, kavurma yahut bahşiş esnasında, annelerin gözlerini pörtletmesi, kaşlarını kaldırması, sotede eti burkması, "Cavidan hanımcım, çok yemesin soonra ishalll oluyor" şeklinde rezil etmesi yasaktır! Lütvenn diyorus... Bayramınızı kutluyor, ellerinizden öpüyor ve rica ediyoruz; elinizi bol ve çabuk tutunuz... Hakangiller dışarıda torpil patlatıyoooooo!.. >> Ninem diyor ki: Çocuğu çok seversen bahtsız, çok söversen arsız olur >> Profesör Mualla: Cömert, verdiğini hatırlamayandır Halime Gürbüz ---------------------------- >> Kurban etini dengeli tüketin Etler, vücudumuzun yapı taşı olan proteinlerin en önemli kaynağıdır. Ancak bilinçsiz tüketilmesi halinde, başta hazımsızlık olmak üzere çeşitli rahatsızlıklara sebep olabilir. Hayvan kesildiği zaman bütün kasları gerginleşir. Bu kasılmanın çözülmesi bazen birkaç gün bile sürebilir. Dolayısıyla ilk günlerde fazlaca tüketilen kurban eti hazımsızlık, midede şişkinlik gibi sıkıntılara sebep olabilir. Sebze de yiyin Bu yüzden ilk günlerde aşırı tüketimden kaçınmak doğru olur. Etlerin çok yağlı kısımları ve sakatat tüketilmemelidir. Etler kavurma ve kızartma yerine; buğulama, haşlama, ızgara metodları kullanılarak pişirilmelidir. Günde 2.5 litre su almayı ihmal etmeyin. Fiziksel aktiviteleri de sürdürün. Sebze tüketimine devam etmelisiniz. Bayramlarda artık değişmesi gereken en önemli konulardan biri de ikramlardır. Artık zararları herkes tarafından bilinen hamurlu, ağır tatlılar yerine; besleyici değeri büyük, kalorisi düşük olan meyve ikramına yavaş yavaş alışmalıyız. Eğer imkânınız varsa ikramlar arasından meyve ya da sütlü tatlıları tercih edin. Hamurlu tatlı yiyecekseniz, bunun günde 1 taneyi geçmemesine ve ölçüsüne dikkat edin. Risk altındakiler... Diyabet hastaları, kalp ve damar hastaları, mide rahatsızlığı olanlar, hipertansiyon hastaları gibi belli bir beslenme düzeni ile takip edilen kişiler, beslenmelerine daha fazla özen göstermeli ve diyet programlarını bozmamalıdır. Kolesterolü yüksek olanlar, kalp ve karaciğer hastaları bayramda et tüketimine dikkat etmelidirler. Özellikle yaşlılar ve kalp hastaları, etin yağsız kısmından az miktarda tüketmelidir. ----------------------- >> Çocuğunuz yemiyorsa... Bazı çocuklar daha az iştahlıdır. Çoğu zaman anneleri de, zorla yedirmeye çalışır. Yemek öncesinde şu küçük öneriler de yardımcı olabilir: Çocuğunuzun çok yorgun, uykusuz olarak yemeğe başlamamasına dikkat edin. Yemek öncesinde yıkanmış el, yüz ve taralı saçlar, onun kendini daha zinde ve keyifli hissetmesini sağlayabilir. Yemek tabağı veya servisi desenli, parıltılı materyaller şeklinde olursa çocuk ilgisi yükselebilir. Yemek masasını hazırlarken ondan yardım almanız, çocuğunuzun kendine olan güveninin artmasına yardımcı olacaktır. Yiyeceği kadar yemeği tabağına kendi servis yapması, yemeğini tamamlamasına yardımcı olabilir. Bütün bunlara rağmen çocuğunuz kilo kaybediyor, yenilenleri çıkartıyor, yemeği reddediyorsa bir uzmandan yardım almanızda fayda var...