Deniz, orman, kaplıca. İhlas Armutlu Tatil köyü... Zeytin, çam ve iyot kokusunun usulca kucaklaştığı bu yer tıpkı mesut, dingin bir Sait Faik hikayesi... Gezi yazıları genelde böyle başlar ama umurumda değil, stresliyim. Doktor "iyi gelir" dedi geldim. Geldim de ne mi oldu? İlk yarım saatte koro halinde "Anam anam bacaklarım" diye mırıldanan bir sürü orta yaş üzeri arkadaşım oldu. "Bak kıtır kıtır ediyor, diz kapaklarım, bak bak" kendimi yaşlı teyzeyle eş zamanlı bacağı ileri geri sallarken buldum, eh sanırım ortama adapte oluyordum... Surat ifadesine bakılırsa yer gök yarılacak gibiydi: "Yağmur yağacak, romatizmalarım azdı" dedi birisi. "Yok anacım günde iki banyo alman şart" diye karşıladı diğeri. "Hanımkardeş, ince harfleri seçemezdi gözlerim ona bile iyi geldi "Yok daha neler, yahu ben nereye geldim?.. Orta dalga radyo frekans cızırtıları misali inip yükseldi sesler. "Bende siyatik var düşman başına "beyimde eklem romatizması" "eltimde kas tutulması emmimde boyun romatizması" "Senin nen var kuzum" der gibi topluca bana baktıklarındaysa kekeleyerek, "Bende de Kontrfile romatizması var (kasaptaki dana et şablonundan görmüştüm)" dedim. Kesinlikle yanlış yerdeydim! Muhabbete malzeme bile bulamazken, biri ne dediğimi anlamadan kalkmak için müsaade istedim... Küstüm... Kendime de olmayan romatizmalarıma da... Küstüm ve yürüdüm. Az gittim uz gittim alışveriş merkezine girdim. Market arabalarının dairelere kadar götürebiliniyor olmasına sevindim. Sonunda arabam olmuştu. Hem de telbeygir, dört teker. Lakin çok heyecan yapmamalı. Aşırı hızda ve ani manevralarda denize çekiyor. Zabıtadan kaçan seyyar satıcı misali dağılan kirazları denize düşmeden yakalamaya zor oluyor. Tek başına bir bayanın bile zevkle, alabildiğince özgür tatil yapabileceği plaj ve havuzları keşfetmek, metroya tam kapılar kapanırken yetişip binmek gibi. İşte şimdi keyfim yerine geldi... Havuzlarda bone takma şartı, hem hijyenik hem de seyirlik. Biri kesmiş de, sünnet düğünündeki ipe dizili balonlar havuza düşmüş gibi suyun üzeri. Anneniz ne kadar yana yatırmış ne kadar sırt üstü, kundak döneminize ışık tutan bir görüntü. Alabildiğince eğlen. Ne su sıçrattın diyen var, ne "Ayol bu böyle naapıyor?", ne de gözüne haince saldıran aşırı klor. Hassasiyetle inceledim: Temiz, güvenli de dipten giderken duvara toslamayı önleyen airbag teyzelerle... Kapalı havuza gelince, olabildiğince akustik. Sırf şarkı söylemek için bile gidilebilinir... Maalesef alışveriş merkezi haricinde internet yok! İyi haber; bol çayır çimen, oyun eğlence parkı olduğundan çocuklar dağılmış. Ortalıkta "Anneeeaaağ!" diye bağıran veletler yok. Aaa, kediler de yok hakikaten, onlara ne yapmışlar bilmiyorum... Akşamları yürüyüşe çıkmaksa pek keyifli. Havuzdu, denizdi, kaplıca suyuydu derken litrelik asidi kaçmış kola şişeleri gibi mayışık herkes. Bir dinginlik, bir sakinlik sormayın... Ayakları denize sallandırarak körfezin girişini, uzaklarda Mudanya'yı, balıkçı teknelerini, kayan yıldızları seyredebilir, çok canınız sıkılırsa da gelip geçene bakıp pembe beyazlık oranından kim ne kadar haşlak suda kalmış tahmin oyunu oynayabilirsiniz. Ezcümle keyifli bir yer... Not: Tatil hatırası anlayışımda havlu, tuzluk, çatalın yeri olmadığından, eve biraz kaplıca suyundan getirdim. Cildi güzelleştiriyor, deneyin derim... >> Ninem diyor ki: Bir avuç biberi var, her şeyden haberi var. >> Profesör Mualla: Akıllı adam deliyi azarlamaz. >> Deodorant teri önlemiyor! Sıcak havada ya da uzun bir yolculukta duş alamayan insanların imdadına deodorant ve antiperspirantlar yetişir. Teri önlemek için kullandığımız bu güzel kokulu iki ürün aslında birbirinden çok farklı... Hem bir koku, hem de BO-üreten bakterileri öldüren etanol içeren deodorantların etkisi sadece 12 saat sürer. Terlemenize engel olmayan deodorantları, tüm vücudunuza sürebilir ve çok güzel kokabilirsiniz. Çoğumuz her dakika terlemeyiz ve genellikle deodorant kullanmakla yetiniriz. Ancak terleyeceğinizi bildiğiniz zamanlarda antiperspirant tercih edilmeli. Terlemeyi düzenleyerek daha az ter sıvısının bakterilerle bir araya gelmesini sağlayan antiperspirantlar terin yaklaşık %60'ını engeller. Antiperspirantlar sadece koltuk altına uygulanır. Vücuda fazla uygulanması durumunda ise çok fazla ter bezini tıkar ve vücut ısısını yükseltir. >> Elbiselerinizin üzerine sıkmayın * Deodorantınızı kullanmadan önce koltuk altlarınızın kuru ve temiz olmasına dikkat edin. * Doğrudan cildinize uygulayın. Unutmayın, giysilerinize sıktığınızda ter kokusunu engelleyemezsiniz! * Deodorantınız pudralı ise kullanmadan önce mutlaka çalkalayın ve 15 cm uzaktan koltuk altınıza sıkın. Böylece deodorantınız istenmeyen kokuları engellemekte çok etkili olur. ------------------------------- >> Bebeğinizi güneş banyosu ile koruyun Yeni doğan bebeklerinizi 2-3 aylıkken güneş banyosu yaptırarak hastalıklardan koruyabilirsiniz. Güneş ışınlarıyla alınan D vitamini kemik gelişimini olumlu yönde etkilerken, D vitamini eksikliği ise raşitizm hastalığına, dişlerinin geç çıkmasına, bebeklerde oturma ve yürümenin geçikmesine sebep oluyor.