Kendini sevindirenler

Günler ne çabuk geçiyor... Geçtiğimiz günlerde bir bayramı daha idrak ettik. Allah hepimizi daha nice bayramlara eriştirsin. Kültür, bir milletin bir ülkenin ortak hayat biçimidir. Kültürün en önemli unsurları gelenek, görenek ve inançlardır. Bu sahip olduğumuz gelenek, görenek ve inançların hayatımıza yansıyan en önemli yüzü ise bayramlardır.

 

Dinî bayramların toplumdaki birleştirici, kaynaştırıcı, eğitici, sevinç ve mutluluk verici olmaları çok önemlidir... Her ne kadar da insanları eskisi gibi bir araya getirip dayanışmayı, kaynaşmayı güçlendirip kutlanamasa da yine de çok şükür geleneklerin devamını sağlamakta, inançları tazelemekte, değer yargılarının güçlenmesine ve törelerin köklenmesine yardımcı olmaktadır...

 

Bayram yakınlarımızı ziyaret ederek onlarla hasret gidermenin, özlemin sevince çevrildiği gündür. Son zamanlarda Kurban Bayramı’nda çok az da olsa bazı kimseler, maddi imkânı olduğu ve üzerlerine kurban kesmek vacip olduğu hâlde çevreden gelen birtakım aykırı seslere inanarak, etkilenerek kurban kesmekten imtina eder oldular... Bu kimseler daha sonra kasapta kesilen etleri alıp yerken aynı duyguları hiç aklına getirmez mi?

 

Yine Kurban Bayramı’nda kurban keserek yoksulları sevindirmek yerine bugünleri tatil fırsatı bilerek ve yine milyonlar harcayıp eğlenerek kendini sevindirerek geçirenlere de ne demeli bilmem ki?

 

Diyorum ki kültürümüzü, geleneğimizi örfümüzü âdetimizi unutmayalım. İbadetlerimizi kendimiz yerine getirdiğimiz gibi çocuklarımıza da göstererek onların da gelecekte bu dinî vecibeleri yaşamalarını temin etmeye çalışalım... Bayramlarda bayramı bayram gibi yaşayalım. Evimizi, yurdumuzu, büyüklerimizi ziyaret ederek onların gönüllerini ve dualarını alalım. Sevelim, sevilelim barışalım kaynaşalım ve yarınlara daha güzel bir şekilde merhaba diyelim.

 

Bu vesileyle bütün İslam âleminin geçmiş bayramını tebrik ediyor herkese sağlık mutluluklar diliyorum...

 

     Aslan Torun/Akçay-Balıkesir

 

 

 

 

 

 

 

ŞİİR

 

 

 

          AŞK

 

 

 

Kalemim yazmıyor kelimeler gelmiyor

 

Gözyaşları dalga geçiyor acımasızca

 

Gönül bağımlı sevgiye ataklarla kıvranıyor

 

Hayalini hayal ediyor çaresiz ve bitap.

 

 

 

Ateşinle yanılıyor yokluğunda donuluyor

 

Sevgin seviliyor yokluğuna dayanılmıyor,

 

Ve her şey o. Nefes hava hayatın kendisi,

 

Aşkta ama lakin olmaz, olursa o aşk olmaz

 

 

 

Yaşanmalı körü körüne zaten sınır tanımaz,

 

Çölde vahada, kutupta iglo gece de güneş,      

 

Yaşanır mutlu eder öldürmez süründürür aşk

 

Süründürürken bile mutlu edendir aşk...

 

.....

 

İglo: kutuplarda yapılan buz evler

 

 

 

          Lütfü Yarar

 

 

 

 

 

 

 

SAĞLIK OLSUN

 

 

 

ZAYIFLAMAK İÇİN: “İnsan hayatını kolaylaştıran teknolojinin gelişimi ile artan hareketsiz hayat şekli, kilo vermeye engel olan sebeplerin başında yer alsa da şişmanlığa sebep olan birçok etken bulunuyor. Bu konuda uzmanların önemli tavsiyeleri var. Zayıflamak isteyenler D vitamini almak için özellikle yazın güneşten çok faydalanmalıdır. Beraberinde D vitamini bulunan yiyecekleri aksatmamalıdır. Süt, tereyağı, yumurta gibi yiyecekler D vitamini açısından önemlidir. Zayıflamak için şekeri kesmek ve onun yerine kullanılan tatlandırıcıların da masum olmadığı artık dillendirilmeye başlanmıştır. Hatta birçok tatlandırıcıda bulunan aspartam maddesinin zehirden bir farkı olmadığını söyleyen uzmanlar vardır. Bunu DSÖ’nün kanserojen madde olarak ilan edeceği söylenmektedir.

 

Beraberinde metabolizmayı allak bullak eden ambalajlı gıdalardan da uzak durmak zayıflamak için çok önemlidir. Çok önemli olanlardan bir tanesi de yemek yeme saatleri ve beslenme düzenine dikkat etmektir... Ara öğün diyerek bir türlü kesilmeyen atıştırmalıklar aksine kilo almaya sebep olur... Gece vakti bir şey yememeye dikkat etmelidir. Yemeklerde çok çiğnemeyi de asla unutmamalıdır.