Dr. Salim Erdoğan

Boyunuza göre kilonuz oldukça fazla olup bir an önce zayıflamaya başlamalısınız. 8-10 kilo vermeniz sağlığınız açısından oldukça faydalı olacaktır. Bunun için hamur işi tatlı gıdaları, şekerli yiyecekleri ve yağlı gıdaları azaltmanız lazımdır. Ayrıca düzenli yürüyüşler yaparak hem kalbin yan damarlarının açılmasını kolaylaştırmalısınız hem de kilo vermelisiniz.

Prostat ameliyatı oldukça önemli bir ameliyattır. Eğer dikkatli bir şekilde yapılmaz ise bazı komplikasyonlar çıkabilir. Hasta kendisi dikkat etmezse bazı şikayetler olabilir. Apseleşme de bunlardan birisi olup yara yerinin mikrop kapması ile meydana gelir. Apse olan yerde kızarma, şişme, ağrı ve ısıda artma olur. Muayene ve kan tahlili ile apsenin teşhisi konur.

Karaciğerde yağlanma ve kolesterol yüksekliğinin tedavisi diyettir. Öncelikle karaciğerde yağlanma yapan bir hastalık var mı diye bakmak gerekli testleri yapmak lazım. Karaciğer yağlanmalarında karaciğer fonksiyonları bozulur. Sarılık, hazımsızlık, pıhtılaşma bozuklukları, amonyak yükselmesi gibi çeşitli hastalıklara yol açabilir. Bunun için bir dahiliye veya gastroenteroloji uzmanına muayene olmanızı tavsiye ederim.

Çocuk gelişiminde anne karnındaki beslenme ile doğumdan sonraki beslenme önemli rol oynar. Herhangi bir hastalığı olmayan ve iyi beslenen bir çocuğun gelişmemesi için bir sebeb yoktur.

Kalbin kas dokusuna miyokard denir. Bu miyokardı besleyen damarların tıkanması ile meydana gelen hastalığa enfarktüs adı verilir. Kalbi besleyen koroner damarların tıkanması sonucu meydana gelir. Enfarktüste şiddetli göğüs ağrısı, halsizlik, terleme, bayılma gibi şikayetler olur. Sizde de aynı şikayetler olmuş. Çekilen EKG'de enfarktüs tespit edilmiş. Kalbin sol karıncığının faaliyetleri biraz azalmış.

Adıyaman'dan "Benim boyum" rumuzlu okuyucu mektubunda özetle diyor ki: "Benim boyum kendi yaşımdaki arkadaşlarımdan daha kısa görünüyor. Bu da beni zor durumda bırakıyor ve halime çok üzülüyorum. Ne yapabilirim? Beslenmeme dikkat ediyorum. Spor yapıyorum. Bunlar yeterli mi? Ailemde kısa boylu insan sayısı fazla. Acaba ben de onlar gibi kısa kalır mıyım? Ne yapmamı tavsiye edersiniz?"

İnsanlar zaman zaman kendilerini üzüntülü ve mutsuz hissederler. Bu tamamen insanlık icabıdır. İşinden ayrılmak, yakınını veya sevdiğini kaybetmek veya hayatta başarılı olamamak üzüntüye yol açan sebeplerdendir.

Androjen hormonları böbrek üstü bezinden salgılanır. Kızlarda fazla salgılanması halinde tüylenme, âdet düzensizliği gibi belirtiler yapabilir. Bunun salınmasını azaltmak için dışardan kortizon verilmiş. Sizin hastalığınız kortizona bağımlı hale gelmiş. Bundan sonra kortizonsuz durmanız çok zor. Ancak size şunu tavsiye edebilirim.

İnsan eğitimi anne karnında başlayıp, ömür boyu devam eder. Herkes her an eğitilmekte, yeni yeni bilgiler öğrenmekte ve bu öğrendiklerine uygun olarak yaşantısını düzenlemeye çalışmaktadır.

Sık idrara çıkmanız idrar yolu iltihabından veya böbreğin süzme fonksiyonlarının bozulmasından olabilir. Ayrıca idrar torbasının çok hassas olduğu kimselerde de sık idrara çıkma olur. Bunun için bir tıp fakültesinin Nefroloji bölümünde idrar tahlili yaptırın, böbrek fonksiyonlarına baktırın. Fazla su içiyorsanız azaltın. Üşütmeyin. Soğukta da sık idrara çıkma olur.

Belinizden başlayıp ayağınıza vuran ağrıların sebebi bel fıtığıdır. Baskı altında kalan sinirden dolayı ağrı belden başlayıp bacağa uzanır.

Baş ağrısı, ağız kokusu, genizde akıntı, sabahleyin ortaya çıkan bulantı hissi sinüzitten ileri gelmektedir. Kafa kemikleri arasında bulunan içi hava dolu boşluklara sinüs, sinüslerin iltihabına da sinüzit denir. Sinüzitin, üşütmeden, sık grip olmadan, boğaz enfeksiyonlarından sonra meydana gelme sıklığı fazladır.

Sivilceler, içi iltihap dolu şişliklerdir. Yağlı ciltlerde sık rastlanır. Ergenlik çağında fazlalaşır. Bunun sebebi de hormonal dengenin değişmesinden, yağlanmayı artıran hormonların yükselmesinden olabilir. Ergenlik sivilceleri 3-5 yıl içinde kaybolur.

İzmit'ten Zafer Tok'un suâline cevap: Bahsettiğiniz şikâyetler kalın bağırsaklarınızın rahatsız olduğunu göstermektedir. İrritabl kolon dediğimiz hastalıkta karın ağrısı, gaz şikâyeti, sık sık tuvalete gitme ihtiyacı ve ishal olur. Sinirsel bir hâdisedir. Saç diplerinizdeki sivilceler de sinirsel sebeple olup, sonunda iltihaplanma yapmaktadır.

Kronik ishal demek sık sık tekrarlayan ve uzun süre devam eden bir hastalıktır. Çeşitli sebepler ile meydana gelir. Uzun süre devam eden ishallerde mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına muayene olmalı, tahliller yaptırmalı, kolonoskopi dediğimiz alet ile bağırsaklara baktırmalıdır.

Ardahan'dan Emir Erdemli mektubunda özetle diyor ki: "Bende sık idrara çıkma, akıntı, testislere vuran ağrı oluyor. Zaman zaman ateşlenme yapıyor. Bunun için hangi bölüme başvurmalıyım?"

Vücudumuza kan pompalayan kalbi besleyen damarlara koroner damarlar denir. Koroner damarların daralması veya tıkanması halinde kalbe giden kan miktarı azalır.

Denizli'den Yakup bey'in suâllerine cevap: 1- Babanız damar tıkanıklığına bağlı olarak felç geçirmiş. Bunların düzelmesi uzun zaman alabilir. Size verilen beyin açıcı ilâçlar kullanılır. Bir de egzersiz yapılması veya fizik hareketleri yaptıracak bir merkeze gitmesi faydalı olur.

Bacağınızdaki ağrı kendiliğinden başladığına göre bel fıtığı ihtimali çok az. Çünkü herhangi bir darbe, ağır yük kaldırma, ani hareket etme tarif etmiyorsunuz.

"Benim oldukça fazla kilolarım var. Bunlardan kurtulmak için bir diyet örneği yazar mısınız?" Zayıflama diyetleri kişinin kilosuna, yaşına, yaptığı işe ve günlük faaliyetlerine göre değişiklik göstermektedir. Diyetlerin kalori miktarı farklıdır. 1200 kalorilik bir zayıflama diyetini aşağıya yazıyorum ...