Betül Altınbaşak

İstediklerinizi açıkça söyleyemiyor musunuz? Haklarınızı kollamakta güçlük mü çekiyorsunuz?.. Gelin bunları birlikte aşalım ve atılgan olmanın dayanılmaz hafifliğini yaşayalım.

Etrafımızda, bazı insanlar vardır. Nasılsınız diye sorduğumuzda 'iyiyim' diye cevap verir. Ama biliriz ki o aslında iyi değildir. Hep canı sıkkındır, hep bunalımdadır. Çünkü onun düşünce sistemi olumsuz ağlarla örülüdür. Yoksa siz de mi böylesiniz?

Toplumda sevilmek ve sayılmak, kendini dinletmek, aranan bir kişi olmak, konuşma kurallarını iyi bilmek ve bu kuralları başarılı bir şekilde uygulamakla mümkündür.

Hayatımızı kolaylaştıran teknolojinin en büyük nimetlerinden birisi internet. Ancak yanlış kullanıldığında ise davranış bozukluklarına sebep olan, kişilikleri bozarak yedek kişilikler oluşturan, yalnızlaştıran ve dış dünyadan ayıran kötü bir oyuncak.

Sürekli kendinizi bitkin ve tükenmiş hissediyorsanız, uyku saatlerinizi kontrol etmenizde yarar var. Uzmanlar, gençlerin günde en az 9 saat uykuya ihtiyacı olduğuna işaret ediyor.

İş hayatının her alanında karşımıza çıkan ve ne anlama geldiği pek çoğumuz tarafından tam olarak bilinmeyen 'analitik düşünce', işverenlerin istediği en önemli özelliklerden birisi.

Güzel kâğıtlara, özenle yazılan mektupların yerini artık elektronik postalar aldı. Mektuplardaki kurallar internetin özgür ortamı yüzünden yıkılsa da sanal âlem için de yazılı görgü kuralları tanımlandı. Bu kurallara uymak dengeli ve doğru iletişim kurulmasını sağlıyor.

Başarı izafi ve çok boyutlu bir kavram. Ancak okul sıralarında bile bazı öğrencilerin ileride, diğer başarılı öğrencilerden çok daha büyük işler yapacağı belli olur. Peki bu nedendir? Bunları diğerlerinden ayıran özellikler nelerdir?

Çoğu kez, ne konuştuğunuz değil de nasıl konuştuğunuz önemlidir. Samimî ve yapmacıklıktan uzak, muhatabınıza kendinizi tam ifade edebildiğiniz, özenle seçilmiş cümleler size istediğiniz kapıyı aralayacaktır.

Okulla birlikte yürütebileceğiniz işler, size potansiyel kariyer alanları ve ideal mesleğinize uygunluğunuz konusunda fikir verir, tecrübe kazanmanızı sağlar; 'kendi paramı kendim kazanıyorum' edasıyla göğsünüzü gere gere yürümenize yardımcı olur.

ÖSS engelini başarıyla aştınız ve üniversiteli oldunuz. Buraya kadar her şey güzel ama artık daha büyük sorumluluklarınız var. Atacağınız her adım geleceğinizi etkileyecek.

Üniversiteyi kazanıp ilk defa ailesinden ayrı yaşamaya başlayacak öğrenciler için yeni bir hayat başlıyor. Kalacak yer problemini yurtlarla çözen arkadaşlarımıza bazı tavsiyelerimiz olacak...

Siz de bu yıl üniversiteye giremeyenlerdenseniz canınızı sıkmayın ve yılmayın. Hayallerinizin peşinde koşmaya devam edin. Çünkü başarısızlık ve hayal kırıklığı, pes etmezseniz size mutlaka yeni kapılar açacaktır.

Türkiye'de son yıllarda sayıları hızla artan, her bütçeye uygun alternatif eğitim kurumları, gençlerin hayallerindeki mesleği yapabilmelerine imkân tanıyor. Bu kurumlar arasındaki özel akademiler, pratiğe yönelik eğitimleriyle üniversiteyi aratmıyor, hatta daha geniş imkânlar sunuyor.

Öğrencileri tercih heyecanı sardı. Herkes ÖSS'de aldığı puana göre meslek belirleme arayışında. İyi de acaba bitireceğiniz okulda size öğretilen meslek günümüzde ne kadar geçerli... Siz okulunuzu bitirdiğinizde her şey bugünkü gibi olacak mı?

Okul kitapları, imtihanlar, notlar, test sonuçları ile bombardımana tutulmuş durumdayız. Sürekli başkaları tarafından yönlendiriliyoruz. Gelin bütün bunlara bir ‘dur' diyelim ve bizi biz yapan duygularımıza teslim olalım

Birçok insan toplum önünde konuşma yapmamak için türlü türlü bahaneler uydurur. Ancak bir kere bu korkuyu aştıktan sonra göreceksiniz ki, küçük ya da büyük gruplar önünde yapılan güçlü konuşmalar, kariyerinizde önemli bir adım atmanızı sağlayacaktır

Üniversite öğrencileri arasında yapılan bir araştırma, gençlerin dörtte birinin "sosyal korku" sahibi olduğunu ortaya koydu

Sağlıklı enerji; hareket halinde olanıdır. Onun tıkandığı yerde her zaman rahatsızlık ve mutsuzluk hissi bulunur. Mutluluk sıcak, hareketli enerjidir, mizaha benzer.

Eğer birilerinin hayatında bir değişiklik yapmak istiyorsanız, bir gülümsemeye, sıcak bir elin dokunmasına, sevilmeye ve ilgiye, güzel bir söze, anlaşılmaya, hoşgörüye, önem verilmeye, hatırlanmaya ihtiyacı olan birilerini arıyorsanız uzaklara gitmeyin...